आँखों की रोशनी कैसे सुधारे! Eye Sight Kaise Improve kare

Improving eyesight naturally involves adopting healthy habits and practices. Here are some tips in both Hindi and English:

 

1. आंखों की मालिश करें: नियमित रूप से आंखों की मालिश करना आंखों के मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है।